подскажите, пожалуйста, какая наиболее выгодная схема получения на карте Капитала ( Visa)

долларов с помощью российских рублевых, долларовых карт в Узбекистане? Тинькофф/Сбер перевод на суммовую карту и «Обмен валют» в доллары в приложении Капитала/Apelsin? Какая ситуация с покупкой долларов в Тинькофф Инвестиции и последующая отправка swift? Возможно ли? Видел, что постоянно новости на тему мелькают.