У меня есть карта МИР и Виза Сбербанка из России, как можно достать деньги с этих карт в Молдове?

Никак.

Если открыть счёт в молдавском банке то можно через приложение отправить деньги себе же, и получить наличными или сразу на счёт. вчера делал с карты мир.

Переведите себе через Корону и получите налом в банке по паспорту.

В приложении сбера РФ можно перевод сделать на карту ПМР агробанк, эксим и сбер. Курс практически как в банке менять. Либо попробуйте в банкомате агробанка снять, но не знаю какой курс будет со сбера, я снимала с карты МИР только Тинькофф и курс нормальный.