Подскажите пожалуйста По отношениям по прилету в Италию надо сидеть в обязательном порядке 10 дней карантин?

И если да я прилетаю в Италию 20 декабря я могу 30 декабря обратно в Россию лететь или считать с 21 декабря ? А обратно же тоже тест сдавать то сдавать надо на 10 день или даже на 11ый, тогда я никак на рейс не попадаю 30го. Помогите разобраться плиз?