Подскажите как сместить режим в нормальное русло. Две недели ложусь в 6 утра встаю в 13 и вечно не высыпаюсь, влияет на продуктивность. Может есть лютое снотворное в аптеке на Пхукете?

Валиум могут продать. Даже без рецепта. Но говорят в аптеках он слабенький. Можно, в принципе , взять средства на основе трав.

Я сбиваю раз в месяц, потом неделю исправляю. Все позже и позже засыпаю каждый день, в итоге просыпаюсь в 5 утра и все, режим исправлен.

Валиум ориджинал норм. 200-300 бат за блистер. 1. Без рецепта по нельзя, но кое-где можно. 2. Вызывает привыкание, но как разовая мера должно помочь.