Как найти отель в который для карантина подходит ? И только в Коломбо можно сидеть на карантине или ехать в любой район можно ?

Нигде не надо сидеть, ПЦР тоже не проверяют.

Прилетела 9 апреля Аэрофлотом в ШЛ. В Шереметьево на стойке регистрации проверяли ПЦР и декларацию здоровья. Страховки тоже показывала. В ШЛ не проверяли ничего, нужна только виза и декларация, которая заполняется в самолете. В декларации отель Level1 указывала в Унаватуне, бронь отеля нигде не спрашивали (договаривались напрямую с отелем о проживании и трансфере). Т. к. по прилету ни ПЦР не спрашивали, ни мазков не брали, то просто доехали до отеля, переночевали и на следующий день переселились.