Подскажите пожалуйста, в каком банке на Шри-Ланке можно снять доллары с карты тинькоф с нормальной комиссией? речь именно про доллары:)

Невозможно это сделать.

Единственный способ оказаться на этом острове в кошельке с наличными долларами - это снять их в России и привезти сюда.