Большинство из нас может задерживать дыхание чуть больше, чем на минуту. Однако после тренировок можно достичь невероятного прогресса и не дышать долгое время. И речь даже не о десяти минутах, что уже звучит как суперспособность, а… о получасе! Почти столько продержался под водой без дыхания фридайвер из Хорватии.
Витомир Маричич установил новый рекорд: он задержал дыхание на 29 минут и 3 секунды. Конечно, установка рекорда проходила не только под контролем судей из Книги рекордов Гиннесса, но и под присмотром медицинских специалистов. Также температура воды в бассейне была оптимальной, чтобы позволить спортсмену сосредоточиться исключительно на технике задержки дыхания.
Подготовка к мероприятию заняла у хорватского спортсмена несколько месяцев. Маричич практиковал специальные дыхательные техники и медитацию, постепенно увеличивая время нахождения под водой. Обычно мужчина может задерживать дыхание на 8-10 минут, но после тренировок этот показатель удалось увеличить в три раза.
Вот тут мы рассказывали про человека, который ныряет глубже всех, а здесь вы можете узнать о животном, которое может не дышать под водой два часа.
Присоединяйся к нашему сообществу в телеграмме, нас уже более 1 млн человек 😍
Ссылка на тематические чаты тут https://t.me/+69dR1AvDfdM0MTYy
