Да, йога в гамаках есть почти в каждом фитнес-клубе. Но вряд ли найдете там то, что подарит эта йога на Мальдивах. В новом сезоне курорт Sun Siyam Olhuveli добавил к своим велнес-активностям Aerial Yoga — и поверьте, это не про тренировки. Это про чувство полета, свободы и единения с миром, которое маловероятно достичь в обычной городской студии.
Здесь все начинается с пейзажа: гладкий горизонт, бирюзовая вода, легкий ветер, солнце скользит по коже. А под вами — не скучный зал, а бесконечный Индийский океан. Гамаки мягко поддерживают тело, а сертифицированный инструктор напоминает: главное здесь — не победить асану, а научиться расслабляться.
На площадке Blue Fit Platform под открытым небом все выглядит как идеальный кадр из велнес-гламура: океан, тропики, чистое небо, невесомость в синем гамаке и ровное, спокойное дыхание. Но за всей этой красотой стоит простой, но важный смысл: антигравити-йога помогает разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение и включить мышцы кора (а если проще — группу мышц, отвечающих за управление «полетом» вашего тела). И вернуть телу ту самую легкость, которую мы теряем в офисах и перелетах.
«Мы создаем не просто тренировки, а моменты, которые перезагружают восприятие. Где еще вы можете практиковать йогу, когда под вами плещется океан, а вокруг только природа и покой? Для наших гостей это возможность познать себя, свое тело в новой физической реальности — паря в воздухе», — говорит Хассан Адиль, генеральный менеджер Sun Siyam Olhuveli.
Можно выбрать индивидуальное занятие или прийти в небольшую группу, где никто не спешит и не соревнуется. Здесь учат не стоять в стойке на голове, а заново почувствовать связь с телом и пространством.
Йога в гамаках на Мальдивах — это не про спорт. Это про отдых, который вы запомните каждой клеткой тела.
Присоединяйся к нашему сообществу в телеграмме, нас уже более 1 млн человек 😍
Ссылка на тематические чаты тут https://t.me/+69dR1AvDfdM0MTYy
