Моржевание известно давно, считается, что в России плавали в проруби еще в языческие времена. В наше время купание зимой даже превратилось в религиозный ритуал: во время Крещения Господня в прорубь регулярно заходят даже те, кто не увлекается зимним плаванием. Но если в России сотни тысяч человек каждую зиму окунаются в ледяную воду только один раз в году, то в Финляндии в проруби регулярно проводят время примерно 720 тысяч человек (из 5,5 млн человек). В стране официально два купальных сезона, и зимнее плавание считается полноценным видом спорта.
Первый купальный сезон традиционно открывается летом, а второй — в конце октября. Финны регулярно проводят соревнования по зимнему плаванию. Правда, увлекаются им не моржи, как у нас, а тюлени (hylje) и выдры (saukko).
Для плавания во льдах тут есть свое название — авантуинти (avantouinti). Еще несколько десятилетий назад моржеванием увлекались только финские пенсионеры. Для пожилых людей авантуинти было отличным способом избавиться от одиночества, к тому же купание в зимнем водоеме всегда было связано с культурой финской бани. Но сегодня «тюлени» и «выдры» значительно помолодели: зимнем плаванием увлекается молодежь и даже дети. Сегодня примерно 8% населения Финляндии регулярно открывает зимний купальный сезон.
В стране это увлечение превратилось в полноценный спорт: только в Хельсинки каждый год работает примерно пятнадцать точек, где можно поплавать зимой. В городах поменьше такие места также есть. Некоторые финны плавают по утрам два раза в неделю. По их словам, это занятие заряжает энергией и настраивает на успешный день.
У местных жителей есть даже поговорка: «Все болезни остаются в проруби». Авантуинти действительно всегда считалось отличным способом поправить здоровье, укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Зимнее плавание улучшает сон, кровообращение и улучшает метаболизм. Некоторые финские врачи даже прописывают зимнее плавание, чтобы бороться с разными недугами (например, с ревматизмом).
А еще авантуинти — это один из ярких примеров сису, философии финского счастья. Об этой философии, а также о философии счастья Дании, Японии, Норвегии и Швеции мы рассказывали в этом материале. Сису — это проявление стойкости духа во время испытаний. Ведь настроиться на зимнее плавание очень сложно, особенно после выхода из теплой сауны. Но необходимо проявить силу воли, пройти по длинной тропинке, утопающей в снегу, и погрузиться в ледяную воду.
Кстати, Финляндия уже много лет считается самой счастливой страной в мире. Вот тут мы попытались найти причины этого счастья.
Присоединяйся к нашему сообществу в телеграмме, нас уже более 1 млн человек 😍
Ссылка на тематические чаты тут https://t.me/+69dR1AvDfdM0MTYy
