Подскажите пожалуйста как снять деньги со Сбербанка или Тиньков банка ?

Никак.

Только перевод на карту Кыргызстана

Если только с процентами, снимется,точно не помню из какого-то банкомата мы снимали в Оше

сегодня в 0!Bank сказали , что можно в любом терминале , просто с комиссией