Есть небольшая сумма в рублях наличкой, как можно ее перевести в лиры или доллары без участия обменника с невыгодным курсом?

Стандартная система : запихиваете в банкомат Тинькофф, переводите в доллары в приложении инвестиции, отправляете свифт перевод на себя или родственников в зират, например. Ждёте 5-15 дней и всё готово.

Если совсем небольшая, то снимать с карт в банкомате.

Смотря какая сумма. С мир сбер можно снимать 2500 в день (8000р). Можно сделать их хоть 10 штук бесплатно и моментально. Так же карточки Тинькофф или Райффайзенбанка. У них лимиты побольше.

Обратите внимание на золотую корону.