Если шенген виза на 6 мес, я все равно могу находиться только 90 дней в Испании?

Да, вы можете находиться всего 90 дней и не обязательно постоянно, можно из выбрать за несколько поездок.

Вы можете находиться 90 дней за последние 180. Есть специальный шенгенской калькулятор чтобы проверить когда нужно выехать, чтобы не нарушить. То есть если вы в ближайшие полгода были в Шенгене, то может быть у вас даже 90 дней подряд не будет.