Какие варианты на визы 449 и 786, чтобы проживя 3 года, позже получить PR (знаю, что по 786 нельзя получать другие визы) и через еще год - возможность получить паспорт.

Ну, прожить 3 года и податься например на 190 по окончанию 786. Варианты перманентных виз то уже давно есть, можно сразу начать изучать и готовиться. Балы подкапливать.

А как вы в этом разберётесь? Точных правил пока что нет. Если 786 будет как 449, то порядок такой - выезжаете из страны, из-за её пределов подаётесь снова уже на PR (имея опыт работы и т. п.). По 449 есть пункт 91K миграционного акта. Этот пункт запрещает подачу на другие типы виз (кроме 786), пока вы находитесь на 449. Соответственно, получить другую визу вы не сможете пока 449 не кончится или не получите 786. А когда 449 кончится, если у вас нет 786, то по закону вы обязаны выехать из страны. Но при этом там прописан пункт "если вы всё таки хотите податься на другую визу, то свяжитесь с депаратаментом иммиграции прежде чем подавать апликейшн"... Так что как это трактовать можно будет узнать только ближе к моменту окончания 786, когда эти случаи будут рассматриваться массово а не в индивидуальном порядке.