Путешествия на велосипеде становятся все более популярными. И это неудивительно: такая поездка принесет незабываемые впечатления. Ведь это намного быстрее, чем пеший поход, но значительно медленнее, чем передвижение на самолете, автомобиле или поезде, и позволяет насладиться окружающим миром в полной мере. Но как решиться на такой, казалось бы, подвиг? И какая должна быть физическая подготовка?
Путешествие, где можно все изучить детально
Велопутешествия особенно популярны в Европе. Да что тут говорить: велодорожек там столько, что они связывают соседние страны. Более того, там даже есть туроператоры, которые помогают с организацией подобной поездки и предоставляют гида. Но и в России вполне можно отправиться в подобное путешествие.
Велосипед дает ту самую идеальную скорость, чтобы прочувствовать любое место. Возможностей масса: посмотреть можно гораздо больше, чем во время пешего похода (да и пешком далеко не уйдешь). Ну и, поверьте, гораздо больше, чем во время поездки на автомобиле: что вы успеете осмотреть в дороге из металлической коробки? А на велосипеде вы вполне можете остановиться тогда, когда увидите что-то интересное (что можно упустить из виду на машине). Да и ехать можно в спокойном темпе и без всякой спешки.
С чего начать?
Но все-таки главный вопрос любого человека, решившего отправиться в велопутешествие: «Как к этому подготовиться?» Конечно, ни с того ни с сего решить проехать от Москвы до Ярославля — это ошибка, которая может стать настоящей пыткой. Ведь необходимо подготовиться к такому маршруту и быть в хорошей физической форме.
Для начала необходимо понять, что вы готовы к большому километражу. Поэтому начните с малого: например, передвигайтесь по городу на велосипеде после работы. Или вовсе откажитесь от метро и отправляйтесь на работу на своем двухколесном коне. Когда подобные поездки станут вам в удовольствие, то устройте себе велопрогулку в выходные протяженностью примерно в 50 километров. Ну а когда и это вам покажется легко, то вполне можно отправиться в продолжительную недельную поездку.
Однако тут главное не переусердствовать. 7-дневное путешествие необходимо распланировать так, чтоб получилось один-два дня отдыха во время поездки. Ну а маршрут для начала лучше выбирать по ровной дороге без горного ландшафта. А потом, того и глядишь, может, захочется отправиться и в горы)
Ну и не стоит думать, что для велопутешествия необходимо быть стройным и гибким, как лань) Нет, на самом деле все не так: многие люди, так сказать, в теле, отправляются в длительные поездки. Или вспомните европейских пенсионеров. Они отправляются в велопоездку, несмотря на преклонный возраст. Здесь главное — найти свой темп.
Как выбрать велосипед
Велосипедов сейчас великое множество. Так, есть дорожные, которые предназначены для гладких дорог с твердым покрытием. И их модификации меняются до горных велосипедов, предназначенных для горных трасс. Лучше всего остановиться на промежуточной модели, на которой будет одинаково легко ехать как по асфальтированной дороге, так и по грунтовым дорожкам.
Но есть и другая альтернатива — электробайки. Это электрический велосипед, оснащенный электродвигателем, который приводится в работу кручением педалей. Они идеальны для начинающих велосипедистов: развивают скорость до 35 км/ч, а иногда и до 50 км/ч. И по холмистой местности на них передвигаться гораздо легче.
Такой транспорт сейчас продается во многих спортивных и интернет-магазинах, а некоторые умельцы собирают их самостоятельно, усовершенствовав свой байк.
Что взять с собой
В первую очередь — шлем. Он должен отвечать всем стандартам безопасности. Кроме того, необходимы велосипедные шорты и велоперчатки. Последние отлично помогут вам в жаркое время года: в них намного комфортнее сжимать руль, ладони не будут соскальзывать.
Также дышащие футболки, многофункциональная и удобная обувь (ни в коем случае не путешествуйте в сандалиях: во-первых, это неудобно, а во-вторых, это может быть опасно!). Ну и, конечно, головной убор, сумка или рюкзак, в идеале из водонепроницаемого материала, чтобы дождь не застал вас врасплох. А еще комплект для ремонта велосипеда с набором ключей (только необходимо заранее разобраться, как ими пользоваться). Ну и для лучшей навигации необходимы карты, желательно те, которые работают в режиме офлайн.
Где лучше путешествовать?
Самое идеальное место для первого велопутешествия — Нидерланды. Так, в Амстердаме тысячи велосипедных дорожек, водители к велосипедистам относятся очень уважительно. И сама страна буквально «изрезана» велодорожками. Велокультура также очень развита и в других европейских странах, а также в государствах ЮВА. Но кроме этого есть отличные маршруты по Киргизии, Таджикистану и Новой Зеландии. В общем, стоит только поискать. В эти страны можно добраться на самолете, а там уже взять велосипед в аренду. Ну или перевезти свой.
Можно отправиться в путешествие и по городам Золотого кольца России. В такой поездке есть свое очарование: ты видишь не только стены кремлей, но и окружающие их густые леса. В полной мере можно ощутить идеальную гармонию древнерусских городов с природой. Можно найти маршрут как на пару дней, так и на несколько недель с остановками в уютных домиках с баньками или в небольших хостелах.
Правда есть несколько нюансов при путешествии по России: за пределами Москвы и Санкт-Петербурга велодорожек практически нет, поэтому лучше выбирать маршруты не по оживленным трассам, а второстепенные, где не придется ехать среди большого потока машин и фур.
Ну а еще особенность велопутешествия по нашей стране заключается в том, что расстояния между городами огромные (по сравнению с Европой), поэтому часто, чтобы добраться из одного крупного города в другой, нужно три-четыре дня. Так что необходимо хорошо подумать над картой и маршрутом. Или присоединиться к какой-нибудь организованной группе (в сети есть форумы, где велопутешественники планируют свои поездки).
Также можно найти на международных форумах организованные туры, в том числе и по России, в которые набирают участников из разных государств. Это прекрасный шанс не только познакомиться с красотами страны, но и подтянуть английский. Ну а еще с организованными группами (при организации туроператором) обычно едет фургон: поэтому у путешествующих есть возможность отдохнуть от кручения педалей денек-другой, частично преодолев маршрут на поезде.
Путешествие на велосипеде — это отличная возможность окунуться в самобытность страны или региона, почувствовать ее изнутри, что невозможно сделать при стандартном путешествии «пакетом».
Присоединяйся к нашему сообществу в телеграмме, нас уже более 1 млн человек 😍
Ссылка на тематические чаты тут https://t.me/+69dR1AvDfdM0MTYy